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心理セラピスト|野崎めぐみのコラム
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毎日楽しくない
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コラム
「喜びの感情」仕事・育児・家事に追われて「嬉しい・楽しい」を忘れていませんか?
こんにちは。心理セラピストの野崎です。 前回までは「悲しみ」「怖い」「怒り」という、私たちがつい遠ざけ、ないことにしたい感情についてお話ししてきました。 そして今回お届けするのは、「喜び」の感情についてです。 仕事、育児、家事を毎日ひとりで...
2026年11月9日
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