メッセージ
はじめまして。心と身体の心理セラピスト野崎です。
ホームページにご訪問頂きありがとうございます。
母として、女性として、妻として、
『わたしなりの幸せ』を見つけるお手伝いをさせていただいています。
ホームページを見てくださっている方の中には、もしかすると
・自信がない・人目が気になる
・自分が頑張らないといけない
・自分の本当の気持ちを誰にも言えない
・どうせ私の人生こんなもんだ
・周りの目線や音に敏感に反応する
・いつも自分が悪いダメだと感じる
・誰かと居てもいつも孤独
・満たされた感覚がわからない
・いつも身体の不調がある。
そんな感覚や悩みに加えて、
HSP、不安障害、愛着障害、トラウマ体験、パニック障害、家族の不登校、
アダルトチルドレンなど、
心の問題を解消するため
ひとりひとりの心そして身体に合わせた
『オーダーメイドカウンセリング・セラピー』をご提供します。
私たちが持つ悩みの多くは、生まれてから大人になるまでの間に、
生きるために、愛されるため、幸せに生きていくために、
幼いあなたが最善で懸命に身につけた
考え方・感じ方・生き方ですが、
大人になり自分の人生を歩んで行こうとする時に
頭や理屈ではわかっているけども、
気持ちや心がどうしてもできない。すぐに諦めてしまう。
身体が動かない。そもそも自分のことがよくわからない。
他人事のように感じる。と言った
思考、感情、体の不一致が起きることが悩みの根本原因です。
あなたはこれまで本当によく頑張って生きてこられたと思います。
ですが、人生には限りがあります。
そして、あなたの人生はあなたしか歩むことができません。
誰かの人生をかわって生きることもできない。
だからこそ、
大切な人生を悩みや不調ばかりにとらわれることなく、
できれば日々の生活が
あたたかく満たされた時間を
多く過ごして頂きたいと私は思います。
あなたの持つ悩みの解消をし
『あなたなりの幸せ』をみつけて
『理想の人生』を手に入れて欲しいです。
心と身体の心理セラピスト 野﨑 めぐみ
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心のご相談
こんなお悩みを抱えていませんか？
- 頑張っているのに「もっと頑張らなくては」といつも満たされない。
- 集団の中にいると「周りと合わせなきゃ」と人目が気になり気疲れする。
- みんなと一緒に居るのに孤独を感じる。
- 子どもとの関わり方が分からない。
- 子育てが楽しいと思えない。
- 子どもが可愛いと思えずイライラしがち。
- 周りと比較ばかりしてしまい落ち込んでしまう。
- 人間関係でなぜかトラブルが起きやすい。
- 人との距離感が分からず親密になれない。
- 欲が止まらずいつも「もっともっと」と急いでいる。
- 「自分らしさややりたいこと」への自分の気持ちが分からない。
- 仕事は順調だけどこの先どこに向かっていけばいいのか不安になる。
- 「死にたい」「消えたい」と思ったことがある。
- 慢性的な身体の不調（頭痛・腰痛・だるさ）がある。
- 無気力でやる気が起きない。
プロフィール
野﨑めぐみ
心理×身体を学び女性が持つあらゆる悩みから
解放された私だからこそ救える人がいる！
私は、幼少期から絶対に幸せになってやるんだという成功したい前向きな気持ちと、自分でも分からない孤独感という後ろ向きな気持ちの裏と表・太陽と月のような、
相反する感覚を抱えて生きてきました。
しかし、不思議と幸せになりたいと強く願うほど、自分自身の気持ちや身体を無意識に酷使し自分を大切にしない選択ばかりを繰り返していました。。。。
